致不被定义的他和她|“撕掉标签，悦纳自己”活动怀爱登场

不是所有的苹果都是红色--拒绝刻板印象

生活中，标签处处可见。比如，东北人是大嗓门，广东人说着蹩脚的普通话，广西人爱吃狗肉......我们可能没接触过东北人，甚至也不认识两广的人，然而我们的潜意识里早已为他们贴上了标签。

“标签”，其实就是刻板印象。

刻板印象往往会带来偏见和歧视，造成个体对身份认同的困惑和窘境。刻板印象几乎存在于我们每个人身上，习惯性的将一个事物定性为自己所认为的，但有些时候事情并不是我们固有观念中所想的那样，这导致我们会错误的理解一些人，错误的解读一些事。

刻板印象产生的原因

• 认知简化：人们在处理大量信息时，通过归类和概括以降低认知负荷，但这可能导致过于简化的判断。

• 社会传播：刻板印象可能通过家庭、教育、媒体等途径在社会中传播和强化。

•确认偏误；人们倾向于关注和记住符合刻板印象的信息，而忽略与之相悖的信息，从而加强了刻板印象的存在。

致不被定义的他与她

打破刻板,各有精彩   

    心理发展指导中心以“撕掉标签，悦纳自我”为主题，在食堂或教学楼下放置立牌，上面贴上人们的刻板印象标签，旁边放置小桌板供学生写上自己想贴上的标签。

此活动可以引导学生树立积极心态和正确价值观，关注心理健康，学会爱自己、理解他人，感受和接纳心灵的成长，从而更自由地生活和发展。同时，参与活动也可以帮助同学们摆脱自卑心理，避免焦虑情绪，提高自信和对自我意义的理解。

1.活动时间：5月22日中午。

2.活动地点：食堂前坪。

3.参与对象：在校全体学生。

4.活动方式：参与同学可以在活动场地撕掉带有男生和女生刻板印象的标签，呼吁减少内耗，释放压力，树立积极心态。同时替换为写有自己想法和鼓励话语的新标签，并扔掉负面标签进投递箱。赠送康乃馨，参与同学在回复完负面标签后，可以拥抱玩偶熊并合照纪念。